Grup Terapisi
Grup terapisi, bir grup danışan/hastanın tecrübelerini paylaşmak, farkındalık ve içgörü kazanmak, yaşadıkları zorluklar ile baş etme yöntemleri geliştirerek yeni çözüm yolları bulabilmek gibi amaçlarla düzenli aralıklarla bir araya geldiği ve genellikle bir veya iki terapist tarafından uygulanan bir psikoterapi yöntemidir.
Farklı gruplarda; örneğin psikiyatrik rahatsızlığa sahip bireyler veya herhangi bir rahatsızlığı olmayan ve belli bir konuda danışma, yardım veya beceri kazanmak amaçlı da grup terapileri yapılmaktadır.
Kliniğimizde, grup çalışmalarına özel önem vermekte ve farklı gruplar ile çalışmalarımıza devam etmekteyiz. Yapmış olduğumuz grup çalışmaları ağırlıklı olarak,
- Sınav kaygısı ile baş etmeye yönelik öğrencilere...
- Stres ve kaygıyı azaltmaya yönelik (nefes, yoga, meditasyon ve anda kalma çalışmaları) yetişkinlere ve diğer yaş gruplarına...
- Zihinsel fonksiyonları artırmaya yönelik yaşlılara...